OK, mwen pral admèt li: Mwen pa dòmi ase. Li pa ke mwen pa vle jwenn rekòmande sèt a uit èdtan yo chak swa, men li nan ke mwen toujou bliye dòmi nan bon moman an chak swa. Chans pou moun tankou tèt mwen, Apple prezante yon nouvo karakteristik ki rele Li pral kouche nan app Revèy iPhone a. Karakteristik sa a sipoze ede ou jwenn kabann alè epi swiv orè dòmi ou, ba ou enfòmasyon ki pral ede ou toujou dòmi byen. Oh yeah, epi li reveye ou chak jou!
Nan atik sa a, Mwen pral montre w kouman yo sèvi ak nouvo karakteristik Clock app a Bedtime ede amelyore dòmi ou. Asire w ke iPhone ou mete ajou nan iOS 10 oswa pi wo anvan ou kòmanse leson patikilye sa a - pa gen okenn aplikasyon adisyonèl yo mande yo.
Pou kòmanse ak App a dòmi 
Nan lòd pou yo dòmi byen swiv dòmi ou, ba ou sonje dòmi, ak son alam ou, ou bezwen ale nan yon pwosesis konfigirasyon ki senp (men long). Mwen pral mache ou atravè li.
Kouman pou mwen mete dòmi mwen sou iPhone mwen an?
- Louvri a Revèy app sou iPhone ou.
- Tape la Li pral kouche opsyon nan pati anba ekran an.
- Tape gwo a Kòmanse bouton anba ekran an.
- Antre tan ou ta renmen reveye lè l sèvi avèk roulo a tan nan sant la nan ekran an epi tape la Next bouton nan kwen anwo men dwat ekran an.
- Pa default, dòmi pral sonnen alam ou chak jou nan semèn nan. Soti nan ekran sa a, ou ka chwazi jou yo ou pa vle alam ou a son pa frapan sou yo. Tape la Next bouton kontinye.
- Chwazi konbyen èdtan nan dòmi ou bezwen chak swa epi tape la Next bouton.
- Chwazi ki lè ou ta renmen resevwa rapèl ou pral dòmi chak swa epi tape Next bouton.
- Finalman, chwazi son an alam ou ta renmen reveye nan ak tape la Next bouton. Ou kounye a pare yo sèvi ak dòmi.
Kouman pou mwen sèvi ak App a dòmi?
Kounye a ke ou te mete kanpe dòmi, li lè yo sèvi ak li. Pa default, karakteristik la ap fè ou sonje lè yo dòmi ak reveye ou chak jou ou te di li nan pandan pwosesis la konfigirasyon. Sepandan, si ou ta renmen fèmen dòmi pou yon nwit, louvri app a Clock, tape la Li pral kouche bouton, epi vire kurseur la nan tèt meni an nan koupe pozisyon. 
Nan meni an pral dòmi, ou pral wè yon gwo revèy nan sant la nan ekran an. Ou ka itilize revèy sa a pou ajiste dòmi ou ak reveye fwa pa glisman an reveye ak alam nan revèy la. Sa a pral pèmanan ajiste fwa yo ou reveye, kidonk asire w ke ou mete l 'tounen apre fen semèn nan!
Lè ou pral dòmi pral anrejistre orè dòmi ou ak senkronize li ak app a Sante bati-an. Ou ka wè modèl dòmi ou kòm yon graf nan pati anba a nan ekran an anvan dòmi tou.
Akote de karakteristik sa yo ti, dòmi pral konplètman otomatize. Sof si ou fèmen karakteristik nan, iPhone ou ap fè ou sonje lè yo dòmi ak ki lè yo reveye chak swa. Epi sa a, bote nan li - li nan yon senp, pa gen okenn-header solisyon ede ou jwenn yon pi bon lannwit nan dòmi.
Jwi dòmi ou!
Epi sa a, tout gen nan dòmi! Jwi orè dòmi newfound ou. Si w ap itilize Bedtime, kite m 'konnen ki jan si li te ede bon jan kalite ou nan dòmi nan kòmantè yo - Mwen ta renmen tande li.
ki jan yo pè fitbit ak iphone